大阪の箕輪の里温泉には冷たいサウナがあります♪
リンク先のページを見ると
”大阪では希少なマイナス10度の冷凍サウナ”
と、あります。
他の地域では結構あるんでしょうかね〜
それはともかく冷凍サウナは気持ちいい！！
大きな冷凍庫に入ってる気分が体験できます。
熱いサウナと冷凍サウナと交互に入ると
効果倍増なるポスターが中に貼っていたのですが
たしかにそのとおり！肌が引き締められる感じです☆
個人的には水風呂が苦手なので冷凍と熱と繰り返し
気軽にできるのはとってもよかったです♪
それにしても
平日のスーパー銭湯は空いていますねぇ。
近場のところだと気軽にまったりできますし
これから箕輪の里温泉を重宝しそうです(^^)
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水風呂は私も苦手です･･･何だか体にダメ−ジを感じるのです
私は熱サウナが苦手だったのですが、冷凍サウナのおかげでタップリ汗をかき、後でゆっくりお昼寝しました
冷凍サウナはいい感じですよね〜
僕も熱サウナは苦手なほうで
入っても一度きりというのが多いのですが
今回ばかりは交互に3回ぐらい入れました♪